Technika Alexandra - warsztaty
Wrocław, 24-25 marca 2012r.
Technika Alexandra uczy świadomego eliminowania niepotrzebnych napięć. Sprawia, że jesteśmy
„bliżej siebie”, ładniej mówimy, lepiej gestykulujemy, jesteśmy zdrowsi i pewniejsi siebie.
Praca z techniką Alexandra jest korzystna dla:
- osób pracujących nad własnym rozwojem,
- osób z dolegliwościami i bólami psychosomatycznymi,
z dolegliwościami kręgosłupa (więcej),
- muzyków (więcej), aktorów i tancerzy (więcej),
- osób pracujących głosem (więcej), osób odczuwających silną tremę (więcej).
| Prowadzący: |
Magdalena Kędzior – certyfikowany nauczyciel Techniki Alexandra |
| Miejsce: |
Przedszkole Niepubliczne "Bajka", Wrocław, ul.Kłodnicka 22 (www.bajka.edu.pl) |
| I dzień: |
24 marca 2012r. godz. 10.00-15.30
Wprowadzenie do techniki Alexandra
(warsztat dla osób, które chcą poznać tę metodę) |
| II dzień: |
25 marca 2012r. godz. 10.00-15.30
Wykorzystanie techniki Alexandra do radzenia sobie z tremą i stresem
(dla uczestników I dnia warsztatów oraz osób mających już wcześniej styczność z techniką Alexsandra) |
| Koszt warsztatów: |
- jeden dzień - 180 zł (150 zł - przy wpłacie do końca lutego 2012r.)
- dwa dni - 320 zł (270 zł - przy wpłacie do końca lutego 2012r.) |
Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest zgłoszenie mailowe: info@harmonia.wroclaw.pl lub telefoniczne: 781-096-648 potwierdzone wpłatą na konto Stowarzyszenia:
Wrocławskie Stowarzyszenie Na Rzecz Dzieci i Młodzieży "Bajka"
ING Bank Śląski 59 1050 1575 1000 0022 5228 2617
W tytule przelewu prosimy wpisać: "Technika Alexandra" oraz imię i nazwisko uczestnika.
Przyjmujemy tylko zgłoszenia potwierdzone wpłatą. W przypadku rezygnacji na mniej niż tydzień przed zajęciami wpłata przepada. Z uwagi na ograniczoną ilość miejsc decyduje kolejność wpłat. Osoby zakwalifikowane otrzymają potwierdzenie mailem.
Na zajęcia potrzebne są karimaty (lub coś do leżenia na podłodze) i kilka książek pod głowę oraz płaskie obuwie lub skarpety na zmianę.
Więcej o technice Alexandra »
|